*** Скольжением называется плавное перемещение части тела в пространстве
*** Сдвигом называется энергичное перемещение части тела в пространстве от фиксированной точки до точки с остановками по точкам
Круг грудной клеткой - связка движений
Начинать отработку круга грудной клеткой следует по "точкам"
1. Грудь высоко наверху
2. Скольжение вправо по верху
3. Сброс груди справа вниз
4. Скольжение через низ налево
5. Подъем груди с прогибом позвоночника между лопатками слева наверх
6. Выведение груди в среднее положение наверху
*** Аналогично делается круг грудной клеткой в другую сторону
*** Голова, плечи и бёдра остаются неподвижными
Форма и размер груди
В восточных танцах принята форма груди "выпукло вперед с ложбинкой"
80-85/1-3
При нормальной грудной клетке небольшая грудь выглядит из зала недостаточно выдающейся для танца живота, поэтому желательно добавить в лиф вкладыши. Нашивка свисающего бисера так же увеличит бюст
90/1-3
Танцовщицам с широкой грудной клеткой более 90 и размером груди менее 3 необходимо сближать лифчиком груди, подтягивая их в середине
*** Складки кожи при выполнении восьмерок можно завесить отвлекающими нитками бисера, нашитого по краю резинки лифчика по всей его длине, а не только спереди. Сетка или нити по бокам на 10-15 см украсят фигуру возрастных танцовщиц
Танец живота самоучитель
