|
|
Сброс бедра на 3/4
Шимми на 3/4 - сбросы бедром со скруткой
Вариант на месте:
1. Поднимаем стопу правой ноги и правое бедро уходит вверх
2.Выводим правое бедро в сторону
3. Сбросьте правое бедро вниз
4. Задержим положение. Такт без движения.
И то же самое другой стороной
Вариант с шагом:
1. Поднимаем стопу правой ноги и правое бедро уходит вверх
2.Выводим правое бедро вперед скручивая бедра
3. Сбросьте правое бедро вниз и ставим правую стопу немного впереди левой
4. Задержим положение. Такт без движения.
И то же самое другой стороной
*** При быстром исполнении получается тряска, которая называется шимми 3/4
|
|
Танец живота самоучитель
