Круг по вертикали двумя бедрами с добавлением движения всего тела
1.Согните позвоночник (сгорбите в районе талии) - втяните живот до образования складки
2. В среднее положение
3.Согните позвоночник - подайте бёдра назад вывалив живот
4. Вернитесь в среднее положение
Шаги вперед с нижней волной
Юмор на танцах
*** Чтобы бёдра двигались правильно надо сломать вашу европейскую моторику
Танец живота самоучитель
