1. Подать бёдра вперёд
2. Отвести бёдра в левую сторону
3. Отодвинуть оба бедра ровно назад
4. Отвести бедра в правую сторону
*** Круги бедрами "бочка" начинаются с выведения бедер вперед и проводят бедра кругом по часовой стрелке и против часовой стрелки
*** Бочка выполняется с наклоном и без наклона, с приседанием, с винтом, с ударами пятками по точкам, с тряской, с поворотом на половину круга и другими танцевальными элементами
Бочка с винтом и плие
Юмор на танцах
*** Чтобы бёдра двигались правильно надо сломать вашу европейскую моторику
Мебель-быстро и недорого - шкаф купе цена .\\Заказать сайт на все случаи жизни: создание сайтов . Научись делать сайт за 1 день.
Танец живота самоучитель
