1. Левая стопа полностью на полу, правая на носке и немного впереди.
2. Отведите правое бедро вверх и вперёд .
3. Опустите бедро вперёд
4. Поднимите вверх-вперёд и отведите вверх-назад
5. Опустите бедро
*** Верхняя часть тела неподвижна, опорная нога присогнута.
Арки по кругу с плие
Юмор на танцах
*** Чтобы бёдра двигались правильно надо сломать вашу европейскую моторику
Танец живота самоучитель
