1. Приседание с сильным скручиванием и ударом бедром вверх
2. Ключ со скручиванием, прогибом в пояснице и плие
3. Шаги в сторону с волной грудью наверх
4. Шаги с оставлением бедра сзади, корпус смещается в строну шага
5. Тряска или ударчики бедром вниз по кругу