*** Скручивание грудной клетки в быстром темпе с маленькой амплитудой приводит к тряске грудью.
*** В цыганских танцах тряска грудью крупная, часто с наклоном вперед для увеличения болтанки груди за счет ярко выраженных ударов плечами вперед и назад
*** В восточных танцах применяется наклон назад и шевеление груди происходит без явной тряски плечами - за счет скручивания позвоночника с сведения лопаток сзади
Тряски
Вибрация, передаваемая на все внутренние органы при выполнении трясок подобна хорошему массажу.
Глубина проникновения и сила воздействия регулируется самой женщиной и приносит с медицинской точки зрения пользы больше (если массаж прописан по состоянию здоровья), чем массаж снаружи.